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やる気でない受験生は要チェック!自分にスイッチを入れる方法

「受験生だから勉強しないといけない。でも・・・やる気でない(涙)!」

 

そんな時、どうすればモチベーションを上げることができるのでしょうか。

 

ここでは、やる気でない受験生のために、効果的な方法を3つセレクト!

 

色々試してみて、自分に合った方法を選んでみてくださいね。

 

「やる気でない!マジでヤバい!」そんな時は、まずは机からちょっと離れてみましょう。

 

いつもと違ったことをしてみることで、勉強への集中力を取り戻すことができるかもしれませんよ。

 

偉人の言葉に学ぼう

やる気でないな~という時は、教科書や参考書を閉じて読書をしてみてはどうでしょうか。

 

・・・と言っても、続きが気になって勉強が手に着かなくなるような小説はNGです。

 

オススメは、古今東西の偉人たちの名言を集めた本。

 

2013年にバカ売れした『人生はワンチャンス!』なんていかかがでしょうか。

 

 

個人的に心に刺さったのは、「するべきことを先に延ばすには、もっとも情けない自己防衛である」という言葉。

 

イギリスの歴史学者、シリル・ノースコット・パーキンソンの言葉だそうです。

 

やる気がないことを理由に、受験生としてやるべきことを先延ばしにしようとしている自分をガツンと戒めてくれそうな名言です。

 

他には、「自分の運命は自分でコンロトールすべきだ。さもないと、誰かにコントロールされてしまう。」というアメリカの実業家、ジャック・ウェルチの言葉も印象的ですね。

 

環境を変えてみよう

「勉強に集中できない、やる気でない!」・・・それはもしかしたら環境に原因があるのかもしれません。

 

部屋が暑過ぎたり寒かったり、音が気になって集中できなかったり、誘惑される物(例えばTVや漫画など)が多かったりといったことはないでしょうか?

 

経験上、勉強する場所を変えてみるというのは、集中力を回復する上で非常に有効な手段だと思います。

 

「やる気でない」と思ったら、迷わず図書館やスターバックスなどに移動するという受験生は結構多いのではないでしょうか?

 

ちなみに私は、あえて親がいるリビングで勉強していました。

 

家族の目があったほうが、怠け心がブロックされるので(笑)。

 

定番だけど・・・部屋に貼り紙!

「やる気でないな」と感じた時は、心の中に甘えや怠け心が生まれている時なのではないかな?と私は思います。

 

私が受験生時代によくやっていたのは、貼り紙。

 

自分の部屋だけではなく、トイレや洗面所、リビングなど目につく場所にやる気を起こしてくれるような言葉を書いて貼っておくんです。

 

例えば、「○○君(同じような成績のライバル)は今も勉強している!」とか「富者は明日のために今日働く」とか。

 

なんだかベタな方法ですが(笑)、個人的には結構効果があったな~と実感していますよ。

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